Default Blog
Leave a Comment

Skausmas ir diskomfortas būtini tobulėjimui.

Norint tobulėti ir pasiekti vis naujų tikslų turime išeiti iš komforto ribų. Diskomforto zonoje nesijaučiame patogiai, tačiau šis nepatogumas mus energizuoja ir skatina ieškoti naujų išeičių. Nors jaučiame nerimą ir mums baisu, šioje zonoje mokymasis yra efektyviausias ir naudingiausias. Veikdami diskomforte mes po truputį plečiame komforto ribas – tai kas atrodė labai baisu ar neįmanoma vakar tampa mažiau baisu ir net labai įmanoma šiandien.

Daugiau apie skausmą ir diskomfortą skaitykite šiame straipsnyje. 

This entry was posted in: Default Blog

by

Klinikinė psichologė ir kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė Klaipėdoje. Su klientais dirbu Kardiologijos ir reabilitacijos klinikoje, Klaipėdoje ir internetu. Esu mindheart.eu publikuojamų straipsnių autorė.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s