mindheart

Edukacinė informacija ir psichologinės konsultacijos Klaipėdoje ir internetu.

Menu
  • Psichologiniai įrankiai
    • Formos parsisiuntimui
    • Kognityvinės elgesio technikos
      • Psichikos sveikatos palaikymas Covid-19 pandemijos metu: Dienos planavimas
      • Mąstymo klaidos
      • Automatinių Minčių Atpažinimas
      • Automatinių Minčių Perdirbimas
      • Biblioteka
    • Dėmesingumo technikos (mindfulness)
      • Mindfulness arba Įsisąmoninimu grįsta kognityvinė terapija
      • Patarimai atliekant pratimus
      • Mindfulness programa 1 (LT)
      • Mindfulness programa 2 (ENG)
      • Mindfulness programa 3 (ENG)
    • Autogeninė treniruotė
  • Edukaciniai straipsniai
    • Visi straipsniai
    • Nerimas
    • Stresas
    • Efektyvumas
  • Psichologinės konsultacijos
Close Menu

Mental Health Awareness and Wellbeing Week / LCC International University/ March 18-23

TOOLS FOR MANAGING YOUR ANXIETY

UNHELPFUL THINKING STYLES

RUMINATION

BEHAVIOURAL EXPERIMENT

DAILY PLANNER

 

Pasidalinti/Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window)
  • Click to email this to a friend (Opens in new window)
  • Click to print (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)

Like this:

Like Loading...

Edukacinė informacija ir psichologinės konsultacijos Klaipėdoje ir internetu.

  • Create a website or blog at WordPress.com
loading Cancel
Post was not sent - check your email addresses!
Email check failed, please try again
Sorry, your blog cannot share posts by email.
%d bloggers like this: